48日目。(ウォーキング15回目)

お通じあり。

ウォーキングあり。

今日は曇りな朝で歩きやすいかと思いきや

湿度が高くてキツいったらなかった。囧

折り返しグダグダ。

腕も触れない、足が進まない…

公園で座り込んだワ。

早く9月ならないかね…。

夏は嫌いだ✖️

さて、今月もあと11日。

あと1kg痩せられるだろうヵ…

20代なら一週間で2,3kgイケてたヶド

45歳には1kgがむずい。。

なんなんだよ。45歳。ಠ_ಠ

ま、ナンダカンダ全ては自分。

頑張らねｳﾞｧな。

 (一応6月3日から3㎏は減ったナ)