50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

49日目。

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お通じ微妙。(遅め)

ウォーキングなし。

 

減った

肉がいいんだな。

今日、歯科の帰りに肉買ってこようかな♬

つか、歯科が嫌過ぎて今日めちゃ眠い💤

脳が現実逃避中です。笑

とりあえず、行くしか。。

 

つか、昨夜トカクニベルトを装着するのに

10分ほど格闘。

Mサイズでやっとですワ。

汗をかく隙間もない。ミッチミチ。笑

案の定、起きたら外れてた。

つか、外してたらしい。笑笑笑

なんら効果はなし。

ゴム臭くなっただけ。

もう少し痩せて余裕つくんないとダメかな。(-。-;

 

さて、今日は歩かない分、

コアリズム頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و