50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

74日目。

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お通じあり。

ウォーキングなし。

 

今日も雨☔️

寒いわ。

冷房か暖房か悩んで冷房。

で、寒い。

消して除湿機だと暑い。

夏なら夏らしく。

なんなら秋になってしまえー!

 

今日も筋トレ頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و