50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

87日目。(ウォーキング23回目)

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お通じあり。

ウォーキング70分。

 

増えた。

キムチ鍋の残り夜に食べたのと

パブロンで浮腫んだかな。

体脂肪は下がってるし。

ま、明日は減ってるでしょ♬