踏み台昇降始めるよ。
お通じあり。
また増えた…
が、挫けず頑張る。
来週からは食事制限も入れてくかな。
で
昨日、踏み台買ってきたわ。
朝に歯磨きしながらやったが
4分でダウン…
体力なさ過ぎ。囧
でも身体が温まる感じ良いねぇ🔥
続けられるように、日々少しずつ
頑張らないとねぇ。(๑•̀ㅂ•́)و
納車時には、ほっそりしてたい!
٩( ᐛ )و fight✯
あ、、
コメント欄無くしました。
すみません(。´Д⊂)
ずーっとコメント無く、
それに慣れていたので
ちょっと戸惑いが…
これがコミュ障ってやつでしょうか。。
せっかく時間費やして下さったのに…
ごめんなさい。T^T