50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

スタイル記録日。

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お通じあり。

ピンクの小粒のおかげでなんとか。⁎ˇ◡ˇ⁎

 

明日から食事制限するー。

記録もまたしていくわ。

 

からの日曜定期。

スタイル記録。📄

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エスト(へそ穴辺り計測):89cm

下腹まわり:95cm

ヒップ:95cm

太もも:54cm

ふくらはぎ:33.5cm

二の腕:28cm

 

レッグリフレ5日くらいじゃ変わらないわな。

明日から食事制限とレッグリフレで。٩( ᐛ )و

来週の日曜は痩せてるかなー♬苦笑