50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

スタイル記録日。

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お通じあり。

 

完全にリバウンド。笑

明日から頑張ります。苦笑

明日の朝からウォーキング開始予定だったが

前に使ってたウォーキングパンツがピチピチで

膝が曲がらない事態…(༎ຶ௰༎ຶ)

すげぇ太ったのな…マジで…

つぅ訳で明日、買いに行く。

歩いていく。

で、明後日の朝から

早朝ウォーキング開始だ。

 

からの日曜定期。

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エスト(へそ穴辺り計測):88cm

ヒップ:95cm

太もも:54cm

ふくらはぎ:34cm

二の腕:26cm

 

二の腕は2cm減った。

あとは変化なし。

頑張りましょう。ワタシ…