50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

ダイエット4日目。

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お通じ前測定。

 

昨日、爆食したのに

お通じ前測定で微減⤴︎🤗ヤタ-

天気が微妙だけど

今日も歩いて出掛けてみよかな。👣