ダイエット21日目。スタイル記録日。
お通じ後。
体重増し…寝る前のビールだな⤵︎
さて、日曜定期。📏
測定値の後ろの数字は先週との差☝︎
ウエスト(へそ穴辺り計測):88cm -3
ヒップ:95cm -2
太もも:54cm -2
ふくらはぎ:34cm -1
二の腕:27cm ±0
二の腕以外、減ったぁぁあ 🙌
ようやく結果が見えてきて
ヤル気が出そう💪
サイズ変わるのは嬉しいヮ♡
今週も頑張ろう。
お通じ後。
体重増し…寝る前のビールだな⤵︎
さて、日曜定期。📏
測定値の後ろの数字は先週との差☝︎
ウエスト(へそ穴辺り計測):88cm -3
ヒップ:95cm -2
太もも:54cm -2
ふくらはぎ:34cm -1
二の腕:27cm ±0
二の腕以外、減ったぁぁあ 🙌
ようやく結果が見えてきて
ヤル気が出そう💪
サイズ変わるのは嬉しいヮ♡
今週も頑張ろう。