2019-03-01 61.50kg (前日比 -0.85 体重記録。 お通じ後計量。 んー。 2月の目標は体脂肪率のみクリア。 体重はクリアならず。 3月は 体重59.☆kg/体脂肪率 36%台 を目標に頑張ろう。 60kg絶対切る。 タイトルは、 お湯飲みを数えても意味がないから 前日との比較にしていく。