50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

60.80kg 前日比 +0.05kg

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お通じ後計量。

昨夜、シャワー後に

しろくま🍧食べちゃったのが

良くなかったな。うん。わかってる。😬

61kgに戻らなかったのは評価して欲しい。笑

つか、運動しないとな💦