2019-09-04 61.40kg 前日比 +0.4kg 体重記録。 体調。 ダイエット茶 投入。 お通じ後計量。 生理17日目。 やっぱ、生理は止まらず。 痛みも何も無い。 んでもって、昨夜握力鍛えてねたら 今朝は、強張りなかった。 続けよう🤙