48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

62.80kg 前日比 +2.5kg

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お通じ後計量。

更に増やした…。

 

んでもって、熱出した。苦笑

目の奥痛いし、指痛いし。

肌痛いし、喉痛い。

タンデルー。

もっと熱出るかもな。

明日からダイエットします。笑²