2019-11-17 62.5kg 前日比 -0.05kg 体重記録。 ✤ 日曜スタイル記録。 ダイエット茶 投入。 お通じ後計量。 昨日へずっとソファーに座ってた。 fitbitに何度も散歩に出ませんか?やら 運動しましょうって誘われたが WOWOWの氣志團万博見ながら いきなり踊り出す程度で、ほぼ座ってた。 今日は少しは動かないと… 死ぬよな。いい加減…(ーー;) からの日曜定期。 ウエスト(へそ穴辺り計測):88cm -1 ヒップ:95cm ±0 太もも:54cm ±0 ふくらはぎ:34cm ±0 二の腕:27cm ±0 ほぼ変化なし。 正月に太る分 約2キロはせめて減らさないと💦