50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

前後左右に広がりがち (157cm)

64.25kg 前日比 -0.65kg

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昨日やり過ぎたようで

今日は首が痛くて運動どこじゃなかった…

明日、また頑張る。

つか、腰回りの脂肪をなんとかしたい…

今日見てショック😓

部分痩せ 探してみよう。