64.15kg 前日比 -0.15kg

腹筋が筋肉痛。

それが楽しくてやばい。

でも、歩かなくて大丈夫なんだろか…

暑くて出掛けてない。

筋トレ以外は、ほぼソファの上。

だから体重減らないんだろな…(･_･;

秋は歩く。笑