2022-07-09 64.40kg 前日比 +0.25kg 体重記録。 運動記録。 今日は20分ほど歩いた。 それだけで汗だく… というかなんか疲労感がアリアリ。 寝ます。 追加 腹筋ローラー1セット 40回出来るようになった♬