64.30kg 前日比 +0.20kg

なんか足パカが100回出来るようになってた。笑

腹筋ローラーも10回出来る♬

明日は15回出来たらいいな。

今日少し歩いたら茹で上がってしまった♨️

やっぱり秋までは難しそう…

せめて、

早起き出来たら良いんだけどねぇ。

起きないよね、この人…

来月中旬辺りからは

早起き練習したいな。来月。