63.80kg 前日比 +0.30kg

昨日、カステラ食べたんだよね。

増えたね。甘いの美味しいんだよねぇ…笑

今日は🌽が届いちゃって

糖質ってね。美味しいんだよね。

明日…コレ増えるよね。苦笑

腰痛は、まっすぐ上見て寝てたら大丈夫。

横向くと痛い事に気づいた。

上見て寝ます(  ¯꒳​¯ )ᐝ ﾑｽﾞ

明日はスタイル記録忘れませんように。

運動記録は夜か朝追記