50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

63.80kg 前日比 +0.30kg

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昨日、カステラ食べたんだよね。

増えたね。甘いの美味しいんだよねぇ…笑

今日は🌽が届いちゃって

糖質ってね。美味しいんだよね。

明日…コレ増えるよね。苦笑

腰痛は、まっすぐ上見て寝てたら大丈夫。

横向くと痛い事に気づいた。

上見て寝ます(  ¯꒳​¯ )ᐝ ムズ

 

明日はスタイル記録忘れませんように。

運動記録は夜か朝追記

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