50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

64.00kg 前日比 +0.1kg

f:id:Diet_8:20220905074612j:image

昨夜も寝つき最高に悪かった。

5時の目覚ましも覚えてない。

起きたら6時で、あって思ったら

外が雨でホッとした。

今日も昼間雨上がったら歩こう。

つか、太ってしまったな。。