50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

62.35kg 前日比-0.15kg

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痩せ期と抜歯が重なって減ってる感。

このまま61kg台に突入してくれ。笑

昨日からまた腹筋ローラー再開した。

2週間くらいサボってても

意外と平気なもんだね。出来る♬