引越後引きこもって居ない。笑
お通じあり。
浮腫み酷い。
手が痛い瞼が重い。囧
昨日は旧居へ立会いと鍵返却に行って来たが
やっぱ向こうの方が住みやすいなぁと。
今のココは、収納無さすぎて
片せずにいる…
更に断捨離しなきゃかも。
なのに、ごみ分別が半端なく厳しい…
嗚々…大変だ。
ま、スッキリさせたいし。
前の上階の事を考えるとコッチはコッチで
いいのかな。
ま、引越しちゃっし、頑張りますヵ♬(๑•̀ㅂ•́)و
はてなブログ始めて1年なんだそうだ。
お通じあり。
体脂肪率いい感じで36%台キープだわ♡
今月こそ36%台前半目標で。
つか、ブログ始めて1年らしいが
ほぼ変化なし。笑
やばいわ。( *´艸`)
今週金曜日から頑張る。
引越のバタバタで
ちょっと栄養状態が悪く立ちくらみやら
目眩やら。
ちょっと栄養与えて体調整えて、
んでもって木曜東京に通院終わってから
始める。
頑張らねヴァ〜٩( ᐛ )و
日曜定期スタイル記録日。
お通じあり。
毎晩、引越荷物の開梱でクタクタ。
久々の計量。
体重は変わらずだが、体脂肪率が減った ✧˖°
体内年齢も下がった ✧˖°
立ちくらみ全開だから、
今週は納豆ご飯+おかずで。
来週から納豆ご飯🍚でいく。
つーか、両隣が不在だ。
2回行って不在。
今日も一応行ってはみるが多分居ないかも…
挨拶終わらないとスッキリしないな。( ・᷄ㅂ・᷅ )
さて、今日も開梱📦開梱📦開梱📦だー。
からの日曜定期。
画像は撮れない…
鏡が横向きで全身写せるのが未だ開けられてない。
来週は撮れるかな。
ウエスト(へそ穴辺り計測):84cm
ヒップ:94cm
太もも:54cm
ふくらはぎ:33.5cm
二の腕:26.5cm
今日は、アレルギーが酷い💦
くしゃみ、鼻水MAX。囧
明日、雨予報でも無いのに…
薬効かないし💊鼻の下痛い。囧
まいったー(。´Д⊂)
マスク&鼻栓でがんばるか。