48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

63.20kg 前日比+0.1kg

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お通じ後計量。

生理3日目。

増すばかり。

 

昨夜、やっとベッドで横になって眠れた。

が、1時間に1回痰が溜まって目覚めた。

痰を出しては寝る、溜まっては起きるの繰り返し。

それでも、横になれるって幸せ過ぎた。

今日も喉痛いし咳出るし痰でるけど

結構良くなった。

とりあえず明日、病院行く。

早く治りたい。