48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

62.75kg 前日比 +1.05kg 💦

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お通じ後計量。

 

いきなり1kg 増えた…

確かにパンまた食べたんだが。。

痩せ期終了したって事かな。

また痩せ期無駄にしたわ。囧

とりあえず、今月中に平成中には

60kg切ろう…