48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

61.25kg 前日比+0.3kg🍌

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お通じ後計量。

 

昨日は朝にカレースープ。

昼に エビチリ、酢豚、春巻食べた。

そのあと バナナ2本🍌🍌

水1リットル。

 

バナナ足りず。

つか、最近青いバナナが売ってない…

黄色いバナナは甘すぎて食べにくい。

難しい季節到来だっ。

 

でも、中華食べた割に増えてない♬ホ ホ ホ