48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2018-05-01から1日間の記事一覧

30日経過。

お通じあり。 んー。 昨日、調子にのって チャーハン大盛りで食べちゃったのが 数字に出たな。 結果、四月は体脂肪率だけ目標クリア。 今月こそは、体重57kg前半めざす。