48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-05-13から1日間の記事一覧

60.75kg 前日比 +0.25kg

お通じ後計量。 昨日は昼から焼肉&ビール。 ビアードパパのオヤツ付き。 の割の増量。 体脂肪率は昨日より下がった♬ 今日は昼からバナナのみにする。 59kg台に戻さないと!