48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2019-06-19から1日間の記事一覧

61.50kg 前日比 +0.1kg

お通じ後計量。 昨日は、バナナ4本食べたけど 食パンも5枚食べた。(・_・; 体脂肪率が39.7%( ꒪ͧ-꒪ͧ) この食欲どうにかならんのか。。