48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

2020-02-06から1日間の記事一覧

63.25kg 前日比-0.25kg

お通じ後計量。 ごぼうと蒟蒻のおかげで お通じ最高。スッキリ 明日は62kg台か?と朝の計量時には 思ったんだけどその後食べすぎた。(・_・; あと…朝のウォーキングを いつスタートさせるか悩み中。 早くしろよ、なんだけど寒くって…苦笑 ✿ 昨日の運動