スタート：2017. 6.3
157cm 59.6kg 38.4%
2018年4月の目標。
体重：57kg前半。
体脂肪率：37%
2018年3月の目標。
体重：56kg台
体脂肪率：37％台
2018年2月の目標。
体重：57kg台
体脂肪率：37％台
2018年1月の目標。
体重：56kg台
体脂肪率：37％台
2017年12月の目標。
体重：54kg台
体脂肪率：35%台
2017年11月の目標。
体重：53kg台
体脂肪率：34％台
2017年10月の目標。
体重：53kg台
体脂肪率：34%前半
2017年9月の目標。
体重：54.0kg
体脂肪率：34%前半
2017年8月の目標。
体重：54.5kg
体脂肪率：34%前半
2017年7月の目標。
体重：55.5kg以下
体脂肪率：34%前半
お通じあり。
昨日はヤル気起こすために(ダイエットではないw)
断捨離について調べまくって
ガッツリ捨ててやろうと決めた。
売るとか考えてたら進まないらしいので
バンバン袋に詰めて捨てる。
痩せたら着られるかも、は無い。
痩せたら買う。
悩んだら捨てるを取る。
たしかに、素敵な部屋やモデルルームは
空間を贅沢にとってある。
うちはリビングはスッキリめだが
仕事部屋は物置状態…
収納が大きいし多い分、
詰め込みすぎだ…
隠すのはやめてスッキリさせよう。
ちなみに引っ越すことが確実に決まったら
冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、食器棚を
買い替える事にする。
タンスは捨てる。
衣装ケースも捨てる。
かなーり捨てる。
とりあえず、物件内覧で大きく動くかな。
GWは捨て捨てウィークになるわ。
お通じ微妙。
浮腫みも取れて体重戻った。(´ｰ｀)
つか、引っ越しが早まりそうだ。
猫2匹OKのトコが出た♬
内覧してからになるヶド、
ほぼ決まるかも。
ただ今より一部屋少ないし
収納に至っては3つ減る…
4分の3は荷物減らさないとな感じ。
大断捨離だ。出来るだろうか…
つか、しないと寝室がなくなる…
ま、45歳。
荷物減らさないといけない年齢に
近づいてるし、な。
遺品整理は少ないに限る訳で
今から備えるのが後始末する人への思いやりか。
とか言って100歳超えたら
それはそれでヤバイが…
いつボケるかわからないし
引きこもりついでにやっとくかー。
面倒くさいヶド。笑
