48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

60.90kg 前日比 -0.1kg

f:id:Diet_8:20190816153914j:image

お通じ後計量。

 

また60.𓇼台に戻って参りましたが

明日は、ドカンと増す予定。

がっつり食べちゃったもの。苦笑

つか、早く秋🍁にならないかなぁ。