50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

125日目。

f:id:Diet_8:20171005120512j:image

お通じあり。

脚マッサージ19日目。

 

ぬぉーーーッ‼️

増える予定が、減ったー。

ヘルシア恐るべし…

これは完全にヘルシア効果だと確信したわ。

歯の着色と胃の調子もあるから今日は少なめで。

の代わりに食べる量も抑えよう。

なんか、いざという時にいいね。ヘルシア

しかし、ビックリだわ。ほんと。笑

今月目標53kgイケんじゃね?ニュフフ♡

つか、運動しないとな。(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)