50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

62.95kg 前回比 -0.35kg 推し出来た記念日

f:id:Diet_8:20220924075939j:image

だいぶサボってた😓

f:id:Diet_8:20220924080014j:image

ちょい上がりからの戻り。

ついに防風通聖散に手を出した。

まぁ。お通じ良過ぎて

夜中に何度も何度も起きて🚽🧻

少し減ったけどキッツイ眠い🥱笑

 

 

そして、なんの報告よって。( *´艸`)

私に推しが出来た♬

こんな顔して

f:id:Diet_8:20220924082001j:image

バッキバキ💪°˖✧

f:id:Diet_8:20220924082050j:image

ピャーー♡ ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾

私も筋トレ頑張るー💕なる🤣

推しが居るって素晴らしい。笑

火曜日検査だけど、

甲状腺悪いのかどうなんだかわからないけど

とりあえず、推しが出来たから

筋トレ頑張ってみるよ。50歳♡

 

運動記録は夜追記

✤追記

f:id:Diet_8:20220924225850j:image

ちょっと頑張った♬

もうちょっと頑張らないと。

f:id:Diet_8:20220924201425j:image