48歳 2020年は痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

59日目。(ウォーキング18回目)

f:id:Diet_8:20170731114725j:image

お通じあり。

ウォーキングあり。

 

ガーン。(ꈨຶꎁꈨຶ)増えた。(涙…

55kgが、えらく遠い。。

 

とりあえず、今日1日あるし。

なんとか、なんとか、、頑張ってみよう!