出不精女(45歳)今度こそ痩せます。多分

2017.6.3からの記録。2018.4.1 リスタート。

スタイル記録日。

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お通じあり。

ピンクの小粒のおかげでなんとか。⁎ˇ◡ˇ⁎

 

明日から食事制限するー。

記録もまたしていくわ。

 

からの日曜定期。

スタイル記録。📄

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エスト(へそ穴辺り計測):89cm

下腹まわり:95cm

ヒップ:95cm

太もも:54cm

ふくらはぎ:33.5cm

二の腕:28cm

 

レッグリフレ5日くらいじゃ変わらないわな。

明日から食事制限とレッグリフレで。٩( ᐛ )و

来週の日曜は痩せてるかなー♬苦笑