46歳 次こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

体重減った。体脂肪率増えた。

f:id:Diet_8:20180227120701j:image

お通じあり。

 

今日も食事制限。

今日は、痩せるらしい蕎麦で。

なぜか今日は歯茎の調子が悪い。