21日目。(ウォーキング6回目)
お通じあり。
ウォーキングあり。
昨日の昼寝1時間が効いたのか
今朝はラクに起きれた٩(*Ü*)۶
寝溜めってナニゲに出来るんじゃん♬笑
腰は未だ痛い。囧
ヶド歩く方が筋トレするより全然ラク。
むしろ歩いたほうがラクに感じた謎。
でも痛いからロキソニンIN。( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ウォーキング中にJUJUトラック発見。
座ってゆっくり聴けるなら行ってみたいかな。
汗臭いライブは苦手。。
さて、今日は着圧的なインナーを求めて
出掛けよう。
ちな、ウォーキング中に汗かいてないと
思ってたの間違いだった。
スポーツ用の速乾シャツやら下着着てたから
汗かいてもすぐ乾いてたらしい。アラ ヤダw
今朝、綿素材着て歩いたら気持ち悪かったし。。
スポーツに適したシャツとか凄いなぁと
改めて感じた今朝のウォーキングだったワ♬
つーか、
また増えた。苦笑
なんなん?もーッ‼︎(ꈨຶꎁꈨຶ)