46歳 次こそ痩せたい。

リバウンドからの再ダイエット。(157cm)

ダイエット21日目。スタイル記録日。

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お通じ後。

体重増し…寝る前のビールだな⤵︎

 

さて、日曜定期。📏

測定値の後ろの数字は先週との差☝︎

エスト(へそ穴辺り計測):88cm -3

ヒップ:95cm -2

太もも:54cm -2

ふくらはぎ:34cm -1

二の腕:27cm ±0

 

二の腕以外、減ったぁぁあ 🙌

ようやく結果が見えてきて

ヤル気が出そう💪

サイズ変わるのは嬉しいヮ♡

 

今週も頑張ろう。