ダイエット出来ない。
ヤル気全然出ず、、太る一方。
あー。(ꈨຶꎁꈨຶ)…
189日目。
お通じあり。
脚マッサージあり。
昨日は二八蕎麦大盛食べたヶド減った。
やっぱ白飯じゃないと眠くもならないし
間食も減る。
なんで白飯食べると
食欲異常にアップするんだろワタシ。
全く…謎だわ。( ・᷄ㅂ・᷅ )
つか、蕎麦いいな♬
ホントは十割蕎麦が良いんだろから
ちと探してみよっかなん♬
からの日曜定期。
ウエスト(へそ穴辺り計測):85cm
ヒップ:91cm
太もも:52cm
ふくらはぎ:33cm
二の腕:26cm
先々週とほぼ変わらず。
とりあえず、
太ももを50cmに戻しましょう。
つか、今朝から腰痛…
そろそろ生理くるのかな。
寒いしギックリ腰やらないように気をつけないと。
187日目。
お通じあり。
サボりにサボりまくった。
もう自分の太った様にやる気出ず…
白飯食べてからの数日でガンガン太り
スキニーがシワ寄ってパッツパツ…
ニット着るとコート着れないっていう。
9月に買ったモンクレもヤバイ。
これから着るのに入らないとかヤバイし
ま、要は自分に呆れ果て不貞腐れた。笑
とりあえず、昨日ようやくボトックス打って
ラクなったし
今日は少し安静で明日からまたダイエット頑張る。
なんとか24日までに54kg台にのせて
クリスマスケーキ🎂食べるんだ!
ちなみに痙性斜頸メモ。
今回は12箇所くらいに打った💉
全く慣れない。痛すぎるし血まみれだ。笑
肩甲骨がビッキビキなるからライン上辺りに
打って貰った。
コリ治療じゃないんだけどね、
試しにお願いしてみた。
効くといいなぁ…♡*·