2017-08-24 83日目。(ウォーキング21回目) 体重記録。 お通じあり。 ウォーキング55分。 昨日のピザ一枚一人喰いが出た。苦笑 やっぱ、グルテン恐ろしい。 素麺も食べたしナ。グルテン祭だった昨日。 でも、レモン酢🍋が若干抑えてくれたから この程度なのかね。 ピザ🍕食べるよりは、 いつもの片栗粉ホットケーキ🥞のが ダイエット時は良いのかも。 でも、ピザ食べたかったんだもの。笑 今日は、ちゃんと野菜と肉でッ。🍅🍖💕