ダイエット11日目。

お通じ後計量。

頭痛あり。

今日から11月。

今年もあと2ヶ月ですね。早い…早過ぎる。。

とりあえず、年末までに55kgになる！

2ヶ月で8kg近く減らしたい。

て訳で、今ある食材を食べ尽くし次第、

断食3日ほどやろかなと計画中。

とは言え、まだ食材ありますの。笑

上手く調整して痩せよーぅ٩( ᐛ )و

今月の目標は

体重58kg／体脂肪率37%台前半 で。

10月は61kgには乗れなかった…

11月は頑張ろ。