62.50kg 前日比 -0.4kg

お通じ後計量。

なんとか今月中に60.＊kgまでは戻したい！

またヤル気戻ってきた。ᕙ(⍢)ᕗ

とりあえず、冷蔵庫の中、片しながら

食べる量減らしていこう。