お通じあり。
結局、今日も起きず。
明日は絶対起きる。
つか、もうお昼過ぎな事にビックリだ。苦笑
からの日曜定期。
身体の歪み凄いな…
また腰痛くるか、、
気をつけないと。
ウエスト(へそ穴辺り計測):86cm
ヒップ:93.5cm
太もも:54cm
ふくらはぎ:34cm
二の腕:26cm
ウエストが先週より2cm減 ♬
ペースは遅いが減ると嬉しい♡
頑張ろーヽ(´▽`)/
つか、今日も鼻水が酷い。
部屋の換気も花粉の時期は厳しいね…´д` ;
とりあえず、明日からまたウォーキング頑張る。