48歳 2021年こそは痩せる予定。

前後左右に広がりがち (157cm)

59.95kg 前日比 +0.05kg 🍌

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お通じ後計量。

 

体脂肪率が36%台♬

数日の猫の看病で寝れてないのが

上手く影響してる?苦笑

体重は、私まで倒れないようにって

つい簡単にコンビニ弁当食べてるから

増えてんじゃないかと…

とりあえず、猫も寝たから少し寝る。