62.60kg 前日比 -1.05kg

どうした。急に。

ピンクの小粒のおかげ？

どうして1日で1kg減ったのよ…

意味がわからない。

生理終わりそうだからとはいえ痩せ期としても

減り過ぎ。怖い。

✤ 運動記録

✤食事記録

朝：豆乳・牛乳・コラーゲン・コレステミン

昼：さわら、ごぼうサラダ、ばくだん、納豆 等

夜：クラッカー、ビール350ml