121日目。スタイル記録日。

お通じなし。

脚マッサージ15日目。

13時まで粘ったものの

お通じなし！(ꈨຶꎁꈨຶ)ﾅｾﾞー

明日はドカンとお願いします。笑

からの日曜定期。

ウエスト(へそ穴辺り計測)：83cm

ヒップ：91cm

太もも：52cm

ふくらはぎ：33.5cm

二の腕：25.5cm

先週よりサイズアップしておる。囧

来週までに減らすー。

とりあえず、断食日はズラす。

火曜日が歯科だから

水曜日に断食する。

明日は軽めで。