50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗

痙性斜頸で人とは違う方向を見ている。前後左右に広がりがちな 157cm。

136日目。

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お通じあり。

脚マッサージ30日目。

 

体重変わらないが、、

体脂肪率よ。(・ω・`;)

運動しないとヤベーですょ。苦笑

 

つか、大豆肉。

今日カレースープに入れたんだが…

カレーはやめたがいい。

くっそまず。💀

味ついていいかと思いきや

水分吸って、とにかくナニコレ状態。❌

スープ系には合わないよ。

失敗したわ。