64.35kg 前日比 -0.55kg

生理終了。

痩せ期くるかな？

つか、体重戻って良かった😮‍💨

けど、あれだな。

やっぱり断食とか1回やらないとダメかも…

数字に動きが出ない。

暑くて歩けないし…

でも、汗は出やすくなってきた。

すっごく臭いの…

エクササイズとかやって

やばいの出してかないとだな。

あと、腹筋ローラー50回出来た。

忙しいとか理由にしちゃってるけど

セット数も増やさないとぉ…

頑張れ私。(๑•̀ㅂ•́)و🍖