ヨーグルト。免疫力。アレルギー。

お通じあり。

加湿器しまおうかと思ってたヶド

またエアコン使わなきゃな寒さ。❄

来週には一気に暖かくなるみたいだけども。

花粉が舞っても寒くなってもアレルギーが…

今日も目カユカユ。(｡´Д⊂)ﾝｱー💦

この3年ほどカスピ海ヨーグルトを

毎朝摂ってるが全くアレルギーには効果無い。

ちょい浮気で小岩井のを昨日買って来てみた。

どちらも生乳100％

混ぜて食べてみたけど、どうなんだろ。

なんか免疫力高いと

アレルギーが起きやすいらしいって目にしたが

多分、私めちゃくちゃ免疫力高いのかも。

弱引きこもりでストレス無いし。笑

確かに全く風邪ひいてないし、

牡蠣毎日食べてもあたらなかったし。笑

インフルエンザなんて

ワクチン打たずとも全くかからない。

栄養も太るだけ摂れてるしw

肌も同年代より良いかと。

でも、鼻炎で鼻周り皮ムケムケなるし

今時期は花粉でマスクから出てるトコ、

荒れるし腫れるし…

ヨーグルト毎日食べても便秘なるし。

結局、どーなんだ？ヨーグルト。

んー。

日課だけにやめるのも…だし。

あー。よくわかんない( ･᷄ㅂ･᷅ )

とりあえず、運動が足りないのだけは確か。

運動増やしたら、

アレルギー症状も緩和するのかな…

風邪もひかず、

アレルギーもない人間になりたーい。

さて、今日は引きこもり。

多分。